У межах зустрічей УАОД відбулася розмова з психологинею на тему професійного вигорання

13 травня відбулася онлайн-зустріч для членів УАОД із Оксаною Радзімовською, кандидатом психологічних наук, старшим науковим співробітником Інституту педагогічної освіти і освіти дорослих Національної академії педагогічних наук України. Зустріч була присвячена темі професійного вигорання, його змісту, профілактики та подолання. 

Під час зустрічі спікерка детально розповіла про професійне вигорання і його характеристики, зокрема у педагогів та викладачів, та описала можливі причини виникнення цього явища. В інтерактивному форматі з елементами арт-терапевтичного тренінгу учасники вчилися аналізувати свій стан у контексті того, що виснажує, а що наповнює енергією. За допомогою психологічних вправ і технік вони визначали, чи мають прояви професійного вигорання, наскільки воно виражене і як дбати про себе, щоб мінімізувати його рівень. Також у межах зустрічі члени УАОД у супроводі пані Оксани могли поміркувати про заходи для профілактики професійного вигорання на особистісному, інституційному та державному рівнях. 

Дякуємо пані Оксані за інформативну та змістовну зустріч. Сподіваємося, учасники поповнили свій інструментарій технік для моніторингу власного стану та за потреби їх використовуватимуть. Слідкуйте за анонсами на наших ресурсах, щоб не пропустити подальші зустрічі з експертами, членами Асоціації, які будуть корисними для вас та ваших організацій.